社工初级考证备考的每日复习时间，需结合备考阶段、个人时间基础和复习效率综合确定，并非固定数值。合理分配时间能提高备考效果，尽量不要过度疲劳或进度滞后。以下耐光社工将具体展开，提供可落地的时间规划思路。

依据备考阶段调整时长：分阶段设定基准

备考初期（距考试3-4 个月），可每天安排 1-2 小时，主要用于熟悉教材框架，了解知识点分布，建立知识体系。中期（距考试 1-2 个月），需增加至 2-3 小时，侧重重点章节学习和习题练习，强化对核心知识点的掌握。冲刺阶段（考前 1 个月内），可调整为 1.5-2 小时，以真题模拟和错题回顾为主，巩固记忆并适应考试节奏。

结合个人时间基础规划：灵活分配碎片时间

在职备考者可利用晚间和周末集中复习，确保每日有效学习时间；全职备考者可适当延长每日时长，但需尽量不要连续学习超过4 小时，可分段进行以保持专注。同时，充分利用碎片时间，如通勤时回顾知识点框架，午休时做少量习题，将碎片时间与整块时间结合，提高时间利用率。

注重复习效率把控：以效果为核心

每日复习时间需与效率挂钩，尽量不要盲目追求时长。学习时保持专注，减少干扰，确保每小时都有实质进展。若感到疲劳，可短暂休息或切换学习内容（如从看书转为做题），尽量不要低效耗时。通过定期自我检测（如每周做一套模拟题）判断复习效果，根据反馈调整每日时长，确保时间投入与效果提升相匹配。

社工初级考证备考的每日复习时间，需依据备考阶段调整，结合个人时间基础规划，并注重效率把控。耐光社工认为应该合理分配时间、灵活利用碎片时段、关注复习效果，是确定每日时长的关键，能帮助高效地备考。