初级社工考试自学时担心抓不住重点，可通过依托考试大纲、借助教材教辅、分析真题等方式明确核心内容。解决这一问题，需从依托考试大纲梳理重点、借助教材与教辅聚焦核心、通过真题练习明确高频考点三个方面着手，通过具体方法提升备考针对性，以下耐光社工具体说明。

依托考试大纲梳理重点，搭建知识框架

考试大纲是明确备考范围与重点的核心依据。需仔细研读官方发布的考试大纲，标记其中标注的“掌握”“熟悉”“了解” 等不同要求的内容，区分重点与非重点。按照大纲的章节划分，梳理各部分的核心知识点，搭建基础的知识框架，确保学习方向与考试要求保持一致，尽量不要在非重点内容上耗费过多精力。

借助教材与教辅聚焦核心，深化重点理解

正规教材与权威教辅资料对重点内容有清晰呈现。学习时以指定教材为主，关注教材中加粗、黑体或章节小结部分的内容，这些通常是核心考点。同时，结合配套教辅中的知识点梳理、重点提示等板块，进一步明确各章节的关键内容，通过教材与教辅的相互补充，深化对重点知识的理解与记忆。

通过真题练习明确高频考点，强化重点掌握

真题是反映考试重点的直接载体。收集近年的考试真题，分析不同知识点的考查频率与形式，找出反复出现的高频考点。针对这些高频考点，进行专项练习与强化学习，熟悉其考查角度与答题思路。通过真题练习，验证对重点的判断是否准确，及时调整学习重心，确保精力集中在常考、必考的内容上。

初级社工考证自学时抓不住重点，需依托考试大纲梳理重点、借助教材与教辅聚焦核心、通过真题练习明确高频考点。耐光社工认为通过落实这三点，能有效提升备考的针对性与效率，助力掌握核心知识。