耐光社工将围绕“聚焦理论深化与应用能力提升” 这一核心要点，从梳理理论框架、强化案例分析、注重真题复盘三个维度，阐述中级社工《综合能力》的学习方法，为考生提供可落地的学习策略，帮助明确备考重点，提升对理论知识的掌握度与实际应用能力，避免盲目学习导致效率低下。

一、梳理理论框架，构建知识体系

中级社工《综合能力》侧重理论深度，梳理清晰的理论框架是学习核心。考生需按教材章节逻辑，搭建“核心理论 - 适用场景 - 实践意义” 的知识体系：明确各章节重点理论，如社会工作价值观与专业伦理、人类行为与社会环境、社会工作理论（如生态系统理论、认知行为理论）等，理解理论的核心观点与核心概念；梳理理论间的关联，如不同理论在分析服务对象问题时的互补性，避免孤立记忆单个理论；标注理论对应的考点形式，如哪些理论常考概念辨析、哪些常结合案例考查应用，让学习具有针对性。通过构建体系化框架，可夯实理论基础，为后续应用学习打下基础。

二、强化案例分析，提升应用能力

《综合能力》考试常以案例形式考查理论应用，强化案例分析是突破难点的关键。考生需掌握“理论匹配 - 问题分析 - 策略推导” 的案例解题逻辑：拿到案例材料后，提取关键信息（如服务对象问题、所处环境、已有干预措施），匹配对应的社会工作理论；运用理论分析问题成因，如从生态系统理论角度分析服务对象问题与微观、中观、宏观系统的关联；结合理论推导干预策略，确保策略符合理论核心观点与实务逻辑。日常学习中，可结合教材案例、模拟题案例反复练习该逻辑，不纠结于复杂案例细节，重点训练理论与案例的匹配能力，避免仅死记理论而无法应用。

三、注重真题复盘，明确考试侧重

真题是把握考试方向的重要依据，注重真题复盘可提升学习效率。考生需按“做题 - 分析 - 总结” 的步骤开展真题学习：按考试时间要求完成真题，模拟真实考试场景，检验理论掌握程度；分析错题原因，区分是理论记忆偏差（如混淆不同理论观点）、案例理解偏差（如未抓准关键信息）还是应用逻辑偏差（如策略与理论不匹配），针对性弥补短板；总结真题高频考点与出题规律，如哪些理论、哪些章节是高频考查内容，哪些题型（如单选题侧重概念、多选题侧重理论应用）需重点关注。通过真题复盘，可避免盲目覆盖知识点，将精力集中在考试重点上，提升备考效率。

学习中级社工《综合能力》需围绕“理论深化与应用能力提升”，重点把握梳理理论框架、强化案例分析、注重真题复盘三个要点。耐光社工相信通过构建知识体系夯实理论基础，借助案例练习提升应用能力，依托真题复盘明确考试侧重，三者结合可形成系统的学习路径，帮助考生高效掌握《综合能力》知识，顺利应对考试。